Kommentare zu: Gründe fürs rauchen?

Von: henrik

henrik — Sat, 03 Sep 2011 06:21:27 +0000

Hallo erstmal also ich heiße Henrik bin 14 jahre alt und ich bin NICHT raucher jedoch treffe ich auf immer mehr leute die es sind und die selbst wenn sie die wahl hätten NICHT aufhören würden was ich komisch finde denn ich hasse rauch ich hasse ihn -.- aber wieder zürück zum thema ich denke die zigarrette bringt kaum vorteile meine eltern geben soviel geld dafür aus ich finds beschissen -.- ich würde mal gerne die meinung der süchtigen raucher hören danke (das mit dem süchtig ist wirklich böse gemeint( redet euch nicht ein die sucht seie gut ))

Von: nobody

nobody — Tue, 10 May 2011 06:18:14 +0000

hallo, es ist doch ganz klar : rauchen besitzt keine vorteile ! natürlich fühlt man sich als raucher besser wenn man eine geraucht hat , das ist aber genauso wie wenn ein alkhoholiker ein bier trinkt, erfühlt sich auch danach besser, das kommt daher weil er süchtig ist ! und ich finde, dass zum aufhören vom rauchen zwar ein richtig guter & starker wille gebraucht wird, aber man sollte sich nicht übernehmen, von einer sucht wegzukommen ist richtig schwierig. klar, dem einen oder anderem fällt es etwas leichter aber das sind nur ausnahmen. wenn man wirklich aufhören will, sollte man sich unterstützung vom artzt , der eigenen familie und von freunden holen ! auch sollte man verschiedene dinge mal ausprobieren wie z.B. eben nicorette usw. ich sehe hier nur bei den wenigsten einen ansatz, dass sie mit rauchen wirklich aufhören wollen :/ “Irgendwie tun mir die 11 Euro für die Packung Kaugummis leid.” und was ist mit der packung zigaretten ? die kosten doch mehr als 11 € außerdem kaust du nur am anfang so viele kaugummis , nach packungsbeilage soll man die kaugummis jede woche ein bisschen reduzieren bis du weder den drang nach zigaretten mehr hast noch die kaugummis mehr brauchst. und siehs mal so : wenn du jetzt geld für die kaugummis ausgibst, durch die aber nicht mehr zigarettenabhängig bist dann gibst du doch im schnitt viel weniger aus ! naja und zu den anderen : ” die morgentliche zigarette ist phantastisch !” hm, so schaffts ihr nie wenn ihr euch sowas vor augn haltet. sagt doch einfach : ich komm auch ohne die klar, ich versuchs einfach früh mit nem kaffe und in der mittagspause imbüro lad ich einen netten nichtraucher-kollegen auf nen kaffe ein usw…

Von: jay

jay — Thu, 02 Dec 2010 19:11:31 +0000

Also jeder Raucher, der sagt es gäbe keine Vorteile is nicht ganz klar und verdrängt^^ habe selbst vor 9 tagen zuletzt geraucht (ist noch nicht lang, jeder der aufhört hatte mal tag 10 ). Der Hauptvorteil ist ja wohl das Glücksgefühl beim Rauchen. Deshalb raucht doch jeder oder nicht? Und im Kopf wird dieses Glücksgefühl, was durch serotonin ausschüttung entsteht mit gewissen situationen, also dem Cafegeschmack und auch der Coffeinwirkung genauso wie mit dem Biergeschmack der alkoholwirkung, der Müdigkeit, die morgens mit der Zigarette verschwindet, nach der arbeit geschaffte arbeit wird dann mit einer zigarette belohnt und die gefühle kommen zusammen. Das sind denke ich mal die härtesten zigaretten also die, auf die man nur sehr sehr ungern verzichtet weil das gehirn das eben so “gespeichert” hat. Und das ist der hauptvorteil am Rauchen. Und ich tue mich auch sehr schwer zu glauben (nach Allen Carr), dass es Illusion ist, weil Nicotin nunmal einen Prozess im Stoffwechsel auslöst der unter anderem mit der Serotoninausschüttung zusammenhängt. Naja naja jetzt kommt das Wochenende das wird schwer bloß kein Alkohol trinken^^
gretz

Von: Jörg, Berlin

Jörg, Berlin — Tue, 12 Oct 2010 07:52:09 +0000

Ich bin 59 und rauche seit 39 Jahren – jetzt probiere ich, mit dem Rauchen aufzuhören. Habe das ernsthaft etwa sechs Mal im Leben probiert, aber leider nie geschafft. Okay, in meinem Alter wird gesagt, dass, wenn ich jetzt aufhöre, rund ein Jahr länger leben werde… Na ja ein Jahr, kein Argument (ich weiss ja sowieso nicht, wie alt ich werde). Was mich wirklich am Rauchen stört, sind wenige Punkte:
- Wohnung stinkt, Gardinen nicht schön weiß
- Wäsche im Schrank nimmt an bestimmten Stellen nikotingelb an, weiße Hemden na ja…
- meine Kondition ist nicht die beste
- da ich Geringverdiener bin, teuer
Denke, dass sind schon starke Argumente.
Andererseits:
- die erste Zigarette morgens zum Kaffee ist phantastisch!
- auch abends zum Bier passt sie prima!
Nun, ich wollte es etliche Male dann mit Einschränken probieren. Eine morgens, eine mittags und abends vielleicht maximal drei Stück. Das klappt leider bei mir und auch bei anderen nicht, wie mir sicher viele bestätigen können. So werde ich nun versuchen, ganz mit dem Rauchen aufzuhören – ohne Hilfsmittel… Denke, man muss sich die erste Zeit stark ablenken (Zimmer renovieren, lange Spaziergänge usw.). Ich hoffe, ich schaffe es diesmal!
LG aus Berlin

Von: David

David — Mon, 30 Aug 2010 16:17:29 +0000

Ich hab vor paar Tagen aufgehört zu rauchen. Am schwersten fällt es mir nachmittags/abends alleine vor dem PC und am besten noch mit ein zwei Bierchen.

Hab mir jetzt eine Packung Nicorette 4mg 30St. gekauft. Es nimmt mir zwar etwas die innere Unruhe, aber so wirklich bringt mir das nix. Irgendwie tun mir die 11 Euro für die Packung Kaugummis leid.

Und wie ist es, wenn ich mich an die Kaugummis gewöhne und es mir dann hilft? kaue ich dann täglich 12 Kaugummis und gebe gleichviel Geld aus???

Hmm, ich dreh mich im Kreis. So komme ich da nicht weiter….

Gruß David (29 Jahre, 13 jahre Raucher)

Von: hanna

hanna — Thu, 24 Jun 2010 10:03:04 +0000

ich liebe das rauchen einfach soo sehr ich kann nicht ohne zigaretten ich finde jeder entscheidet das selber was er tut ich gehe jetz mal eine rauchen
hanna

Von: Tobi

Tobi — Wed, 09 Jun 2010 14:47:24 +0000

Genauso gehts mir auch… ich kenne alle Nachteile und finde keine Vorteile… und dennoch will ich gar nich aufhören… doch der Wille ist das Einzige was man zum aufhören braucht… ich glaube das nennt man Sucht oder?!
Als ich den Artikel las, konnt ichs kaum glauben. Ich hätte genau die gleichen Sätze formuliert. Sehr verblüffend zu lesen…

…naja erstma eine rauchen…

greetz
Tobi

Von: Waldgeist

Waldgeist — Thu, 26 Jun 2008 14:34:43 +0000

Sehr schöne Seite, gute Artikel. An diesem Eintrag fasziniert mich deine Überlegung. Persönlich würde ich als Nichtraucher sagen: “Rauchen hat keine Vorteile”.

@tourniquet: Das Argument mit der Arbeitspause trifft sicherlich in einigen Bereichen zu. Ich habe von einem Maler zB mal erzählt bekommen, dass er immer die Zeit in der die Raucher rauchen gegangen sind gearbeitet hat. Insgesamt war das am Tag über eine halbe Stunde mehr-Arbeit. Dann hat er irgend wann angefangen. Das nur als ein Beispiel. Sicherlich gibt es aber Berufe bei denen das nicht zutrifft.

Viele Grüße.

Von: Pit

Pit — Sat, 10 May 2008 22:04:34 +0000

Gut so. Immer weiter machen. Aber nach über 200 Tagen wirst ja eh nicht mehr anfangen, wa? Ich habe Silvester 2006/2007 aufgehört und bin seitdem rauchfrei.

btw: Beim Spamschutz: Seit wann ist 10 1 NICHT 11? *wunder*

Von: tourniquet

tourniquet — Sun, 02 Mar 2008 17:12:59 +0000

“Der Atem stinkt (Ist auch nicht gerade hilfreich bei jeglichen Flirtversuchen)”

Einem anderen Raucher fällt das wohl kaum auf.

“Rauchen kostet Zeit (wenn ich mir überlege was die Rauchpausen die Wirtschaft und mich privat an Zeit kostet – bei einer Packung (20 Stück) am Tag und 3 Minuten pro Zigarette sind das”

Und der Nichtraucher lehnt sich zurück und isst ne Orange oder plaudert mit dem Kollegen. Nach meiner Erfahrung arbeitet ein Nichtraucher nicht mehr als ein Raucher.

Rauchen kostet Geld und schadet der Gesundheit. Ja, darüber braucht man wirklich nicht zu diskutieren. Als Raucher stößt es mir aber sauer auf, dass unterstellt wird, Raucher würden weniger arbeiten.