Tag-Archiv für 'laufen'

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Tag 174 – Joggen hilft

12. April 2008 von Matthias

Wenn die Schmacht mal wieder voll zuschlägt ist Sport eine tolle Ablenkung. Ausserdem hilft es ein wenig Winterspeck loszuwerden.
Seit ich nicht mehr rauche, hab ich fast 10kg zugenommen.. Sicher nicht nur durch das Nichtrauchen und den Arbeitsstress, sondern eben auch weil Winter war und man einfach nicht so oft rauskommt.. Damit ist nun Schluss, nun [...]

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