Tag 162 – Über 4000 Zigaretten und 1000 Euro ge-nichtraucht

Wow, bin von mir selber beeindruckt.. In den 162 Tagen seit ich nicht mehr rauche, habe ich nun über 4060 Zigaretten nicht geraucht und damit über 1000 Euro gespart..

Mal ganz abgesehen was ich meiner Gesundheit damit Gutes getan habe, freut sich auch der Geldbeutel…

Quitcounter

  • Matthias ist nun seit 162.4 Tagen Nicht-Raucher!
  • Gesparte Zigaretten: 4061 Zigaretten
  • Gespartes Geld: 1015.26 Euro

Motivation zum Nichtrauchen – Stufe 1

Wie ich ja schon in den 10 Tipps um mit dem Rauchen aufzuhören geschrieben habe, ist es sehr sinnvoll sich Motivationsstufen zu setzen. Du belohnst Dich damit selber für das Erreichen einer bestimmten Nichtraucherzeit.

Ich habe nun fast meine erste Stufe erreicht. Meine erste Stufe habe ich mir bei gesparten 250 Euro gesetzt. Warum genau dieser Betrag? Ganz einfach. Weiterlesen

85 570 Euro sparen – Das kannst Du auch

85 570 Euro sparen? Wie das geht. Ganz relativ einfach. Dazu mußt Du nur mit dem Rauchen aufhören. Zumindestens ist das der Betrag den ich sparen werden weil ich aufgehört habe zu Rauchen. Und damit nicht genug, damit habe ich 399 900 Zigaretten nicht geraucht!! Weiterlesen

Test – Wie abhängig bist Du

Du willst wissen wie abhängig Du bist, wieviel länger Du leben würdest wenn Du jetzt mit dem Rauchen aufhören würdest und was Du in einem  Jahr an Geld sparen würdest?

Dann kann dieser Test genau das richtige für Dich sein. Gib einfach die Anzahl an Zigaretten pro Tag, Alter und die Dauer die Du schon rauchst an und sieh Dir das Ergebnis an. Hier ist meines: Weiterlesen