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Tag 245 – Es wird gefährlicher

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Eigenartig, da bin ich jetzt seit über 8 Monaten rauchfrei, aber da geht mir doch tatsächlich so ein Gedanke durch denk Kopf „ach komm schon, eine Zigarette kannst Du Dir gönnen, das brauchst Du jetzt“.

Gut, es war stressig, nervig und anstrengend, aber warum zum Teufel sollte da eine Zigarette helfen? Und wieso „gönnen“? Gift und Drogen gönnt man sich nicht, mit sowas straft man sich..

Mehr als eigenartig, und irgendwie komme ich gerade in so eine Phase in der man aufhört zu vergessen warum man eigentlich damit aufgehört hat und wie anstrengend das war.

Bin hart geblieben, werde mir gleich nochmals meine Tipps durchlesen und den inneren Schweinehund raus in die Kälte schicken. Soll er doch draussen frieren, ich will nicht mehr rauchen und auch nicht wegen einer Sucht raus in die Kälte gehen..

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Tag 179 – Rauchen? Hab ich auch mal..

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So, nun bin ich also ein halbes Jahr Nichtraucher, oder eben Nicht-Raucher, je nachdem.

Meistens fühle ich mich mittlerweile als Nichtraucher, das Nikotin fehlt gar nicht mehr und die Lust kommt eigentlich auch so gut wie nie auf.

Manchmal aber, meist in Fällen unter Alkohol, ist die Lust auf eine Zigarette aber dann doch wieder da. Und auch wenn das stinkt, man froh ist davon los zu sein, so ist der innere Schweinehund doch immer auf Zack um einen Moment der Schwäche für sich zu nutzen.

In solchen Fällen fühle ich mich dann als Nicht-Raucher, dann ist das ein willentlicher Akt das Nicht-Rauchen.

Aber wenn man dann neben einem Raucher steht, den stinkenden Atem riecht, die stinkenden Klamotten am nächsten Tag in die Wäsche wirft, in genau solchen Momenten bin ich dann sehr froh endlich Nichtraucher zu sein.

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